三連休も終わりですね。
結局リサイクルショップに行っただけで終わってしまったわ…。
お金1円も使わなかったどころか、+1,000円の黒字ってどういうことよ(笑 リサイクルの売り上げ)

ま、明日はお給料日なので今週末の三連休には、パーッと使うことにしよう。

三連休は、間食をしないことに努めていました…。
ほんとお腹が出ててヤバイ状態…カラダの線が出るぴったりニットが着られないんですから!!胸より出てて、電車のつり革に摑まってる時、前に座っている人の目線が怖くて一生懸命ひっこめてるんですから!!

三連休中、どうしたらダイエットに成功できるかネットでいろいろ調べてみたんですよ。

残業中のお菓子の代わりに、コカコーラダイエットを飲むっていうのはどうかなぁとか。あんまり飲みすぎるとカラダに悪影響を及ぼす可能性があるらしい…却下。

結論。

ワタシ、食べすぎなんだよ結局!!

残業中のお菓子も明らかに500キロカロリーくらい毎日摂ってるし、昼食も夕食も満腹になるまで食べてるし。

・残業中のお菓子禁止令。
・家での間食禁止令(ただしこんにゃく畑は一個ずつなら可)
・腹八分目を厳守(1日1,600キロカロリーまで)
・気が向いたらファン・シネのダンベル体操(←毎日やろうとすると絶対に続かないから気楽に構える姿勢)

とりあえずこんなことからスタートしてみようかなぁと。